Υγεία

Εποχιακή γρίπη και ο ρόλος της διατροφής για την πρόληψη και αντιμετώπιση της.

από

Οι εποχιακές γρίπες εμφανίζονται κυρίως το χειμώνα. Τα κύρια συμπτώματα τους περιλαμβάνουν πυρετό, ξηρό βήχα με πόνο στο στήθος, πονόλαιμο, καταρροή-φτέρνισμα, μπούκωμα, πόνο στο…

Βιταμίνη C : Ένας από τους βασικούς αντιοξειδωτικούς παράγοντες

από

Η βιταμίνη C είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη, με ποικίλες ιδιότητες, ευεργετικές για τον άνθρωπο. Αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, που προστατεύει τον οργανισμό μας έναντι…

Ενδορφίνες: Οι χημικές ενώσεις της ευτυχίας.

από

Είναι κάποιες φορές που διάφορα χημικά στοιχεία ενώνονται με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργούν ενώσεις που μας προκαλούν ευτυχία και μας κάνουν χαρούμενους. αυτές…

Ο χυμός ροδιού και οι καρδιοπροστατευτικές του ιδιότητες

από

O χυμός ροδιού αποτελεί μια πλούσια πηγή πολυφαινολών με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Επιπλέον, εργαστηριακές έρευνες αλλά και ανθρώπινες μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός ροδιού έχει…

Ο χυμός ροδιού και οι ισχυρές αντικαρκινικές του ιδιότητες

από

Το ρόδι αποκαλείται “ο κόκκινος χρυσός” αλλά οι πολύτιμες ιδιότητές του μας είναι γνωστές από την αρχαιότητα, όπου θεωρούνταν ο καρπός της γονιμότητας. Οφείλει…

Ρόδι! Βελτίωση καρδιαγγειακού συστήματος και μείωση της χοληστερίνης

από

Στην αρχαία Ελλάδα όπως και σήμερα, το ρόδι θεωρείται το φρούτο της γονιμότητας, της ευημερίας και της καλοτυχίας. Στη Μέση Ανατολή το ρόδι ήταν…