Ο πιο αντιοξειδωτικός χυμός ρόδι
Το ξέρατε ότι το 100% στυμμένο ρόδι Οικογένεια Χριστοδούλου είναι αποδεδειγμένα πιο αντιοξειδωτικός χυμός σε σύγκριση με το στυμμένο χυμό ροδιών που συλλέγεται από…
Βασιλόπιτα με χυμό ρόδι
Μια εύκολη συνταγή για την πιο αφράτη, νόστιμη και εντυπωσιακή βασιλόπιτα με χυμό ρόδι, που θα κλέψει την παράσταση την παραμονή της Πρωτοχρονιάς! Το…
Το ρόδι και οι ευεργετικές του ιδιότητες
Θα έχετε ακούσει για τις ευεργετικές ιδιότητες των φρούτων και πόσο σημαντική είναι η καθημερινή τους κατανάλωση. Μάλιστα, προτείνεται να καταναλώνεται ποικιλία, καθώς από…
Αλλάζουμε το διαβήτη!
Νομίζεις ότι οι διαβητικοί δεν πρέπει ή δεν μπορούν να αθλούνται; Ο Αλέξανδρος Χριστοδούλου έχει στόχο ζωής να καταρρίψει όσα πίστευες για το διαβήτη….
Χυμός πορτοκάλι με χαμηλή οξύτητα
Ένα ποτήρι χυμός πορτοκάλι είναι το ιδανικό ξεκίνημα της ημέρας. Τι γίνεται όμως όταν έχουμε ευαίσθητο στομάχι; Η λύση είναι ο φυσικός χυμός πορτοκάλι…
Ιώσεις: Πώς θα τις αποφύγετε
Μπήκαμε για τα καλά στην εποχή όπου παρουσιάζουν έξαρση οι ιώσεις του αναπνευστικού και καθώς δεν υπάρχει συγκεκριμένη φαρμακευτική θεραπεία, ο κύριος τρόπος πρόσληψης…
Γλυκό λεμόνι ψυγείου
Το γλυκό λεμόνι ψυγείου με τη βελούδινη κρέμα, τη γλύκα των μπισκότων και το ανάλαφρο ζελέ με γεύση λεμόνι είναι σίγουρα ενα από τα…
Μπάρα σοκολάτας με χυμό πορτοκάλι
Μπορείς να φτιάξεις τη δική σου μπάρα σοκολάτας με υλικά που αγαπάς και που λατρεύουν οι δικοί σου άνθρωποι, η οικογένεια σου και προπάντων…
Η επίδραση των φυτικών ινών στην υγεία
Πιθανότατα θα έχετε ακούσει τις έννοιες «διαιτητικές ίνες», «φυτικές ίνες» ή «ίνες». Έχετε αναρωτηθεί, ωστόσο, τι είναι, πού περιέχονται και πώς επιδρούν στην υγεία…
Επιστροφή στο σχολείο: οδηγός επιβίωσης
Αν τα καλοκαιρινά μπάνια και τα παγωτά είναι πλέον μια μακρινή ανάμνηση και η επιστροφή στο σχολείο μοιάζει βουνό, μην ανησυχείτε! Με αυτές τις…