Οι εποχιακές γρίπες εμφανίζονται κυρίως το χειμώνα. Τα κύρια συμπτώματα τους περιλαμβάνουν πυρετό, ξηρό βήχα με πόνο στο στήθος, πονόλαιμο, καταρροή-φτέρνισμα, μπούκωμα, πόνο στο…
Η αλήθεια είναι πως αν με ρωτούσατε πριν μερικά χρόνια, θα σας έλεγα για τον χειμώνα ότι είναι μια πολύ όμορφη εποχή με τις…
Οι αρχαίοι Έλληνες ιατροί θεωρούσαν το ρόδι φρούτο θαυματουργό! Σήμερα η σύγχρονη επιστήμη δείχνει ότι η σοφία των αρχαίων, είχε γερές βάσεις.Το ρόδι είναι…
Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο πολύ σημαντικό για την υγεία μας. Το σώμα δεν μπορεί να φτιάξει μαγνήσιο και άρα πρέπει να το παίρνει…
Είναι κάποιες φορές που διάφορα χημικά στοιχεία ενώνονται με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργούν ενώσεις που μας προκαλούν ευτυχία και μας κάνουν χαρούμενους. αυτές…
O χυμός ροδιού αποτελεί μια πλούσια πηγή πολυφαινολών με καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες και ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Επιπλέον, εργαστηριακές έρευνες αλλά και ανθρώπινες μελέτες έχουν δείξει…
Το ρόδι αποκαλείται “ο κόκκινος χρυσός” αλλά οι πολύτιμες ιδιότητές του μας είναι γνωστές από την αρχαιότητα, όπου θεωρούνταν ο καρπός της γονιμότητας. Οφείλει…
Στην αρχαία Ελλάδα όπως και σήμερα, το ρόδι θεωρείται το φρούτο της γονιμότητας, της ευημερίας και της καλοτυχίας. Στη Μέση Ανατολή το ρόδι ήταν…
Το ρόδι και το εκχύλισμα ροδιού είναι τιτλοδοτημένο για τα φυτοχημικά συστατικά ενώ αποτελεί μία πλούσια πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Α, C, και Ε,…
Η διατροφή μας στηρίζεται στην ημερήσια κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προτείνει την κατανάλωση 5-9 μερίδων φρούτων και λαχανικών την…