Ρόδι! Βελτίωση καρδιαγγειακού συστήματος και μείωση της χοληστερίνης
απόΣτην αρχαία Ελλάδα όπως και σήμερα, το ρόδι θεωρείται το φρούτο της γονιμότητας, της ευημερίας και της καλοτυχίας. Στη Μέση Ανατολή το ρόδι ήταν…
Υγεία
Το Ρόδι κυριαρχεί στον αγώνα κατά του Alzheimer
απόΤο ρόδι και το εκχύλισμα ροδιού είναι τιτλοδοτημένο για τα φυτοχημικά συστατικά ενώ αποτελεί μία πλούσια πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Α, C, και Ε,…
Ο ρόλος των χυμών στη διατροφή
απόΗ διατροφή μας στηρίζεται στην ημερήσια κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προτείνει την κατανάλωση 5-9 μερίδων φρούτων και λαχανικών την…