Το ρόδι και οι ευεργετικές του ιδιότητες
απόΘα έχετε ακούσει για τις ευεργετικές ιδιότητες των φρούτων και πόσο σημαντική είναι η καθημερινή τους κατανάλωση. Μάλιστα, προτείνεται να καταναλώνεται ποικιλία, καθώς από…
Βασιλόπιτα με χυμό ρόδι
απόΜια εύκολη συνταγή για την πιο αφράτη, νόστιμη και εντυπωσιακή βασιλόπιτα με χυμό ρόδι, που θα κλέψει την παράσταση την παραμονή της Πρωτοχρονιάς! Το…
Αλλάζουμε το διαβήτη!
απόΝομίζεις ότι οι διαβητικοί δεν πρέπει ή δεν μπορούν να αθλούνται; Ο Αλέξανδρος Χριστοδούλου έχει στόχο ζωής να καταρρίψει όσα πίστευες για το διαβήτη….
Γλυκό λεμόνι ψυγείου
απόΤο γλυκό λεμόνι ψυγείου με τη βελούδινη κρέμα, τη γλύκα των μπισκότων και το ανάλαφρο ζελέ με γεύση λεμόνι είναι σίγουρα ενα από τα…
Μπάρα σοκολάτας με χυμό πορτοκάλι
απόΜπορείς να φτιάξεις τη δική σου μπάρα σοκολάτας με υλικά που αγαπάς και που λατρεύουν οι δικοί σου άνθρωποι, η οικογένεια σου και προπάντων…
Επιστροφή στο σχολείο: οδηγός επιβίωσης
απόΑν τα καλοκαιρινά μπάνια και τα παγωτά είναι πλέον μια μακρινή ανάμνηση και η επιστροφή στο σχολείο μοιάζει βουνό, μην ανησυχείτε! Με αυτές τις…
To gym or not to gym?
απόΜπορεί τα ρεπορτάζ από τις παραλίες να πέρασαν και το άγχος του μαγιό να σε αποχαιρέτησε ανακουφιστικά για κανένα 8μηνο, όμως αυτό δεν είναι…
Χυμός πορτοκάλι: Οφέλη και θερμίδες
απόΤι πιο υγιεινό από ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι για να ξεκινήσει η μέρα σου; Γιατροί και διατροφολόγοι συμφωνούν ότι ένα ποτήρι φρέσκος χυμός πορτοκάλι…
Η Οικογένεια Χριστοδούλου στο Beach Party Festival
απόΗ Οικογένεια Χριστοδούλου βρέθηκε από 10 έως 14 Ιουλίου στο μεγαλύτερο κατασκηνωτικό και μουσικό φεστιβάλ του φετινού καλοκαιριού, το Beach Party Festival, με τέσσερα…
Smoothie με χυμό βύσσινο και φρούτα του δάσους
απόΚαλοκαίρι και τι καλύτερο από ένα υγιεινό smoothie με φρέσκα φρούτα, χυμό εμπλουτισμένο με βιταμίνες και γιαούρτι; Δείτε πόσο εύκολα θα το φτιάξετε και…